El parto por cesárea implica exigencias adicionales para su cuerpo y su recuperación. Su estadía en el hospital se alargará un día o dos. Una vez que esté en su hogar, recuerde que está recuperándose de una cirugía abdominal mayor y que además está adaptándose a la vida con un recién nacido.

• Lactancia después de un patro por cesáre
• Catéter e I.V.
• Alivio del dolor
• Una vez que esté en su hogar
• Cuidado de la incisión
• Consejos para las parejas

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Lactancia después de un patro por cesáre

El parto por cesárea no interfiere en su capacidad de producir leche. Ciertas posiciones para amamantar le resultarán más cómodas, como por ejemplo acostada de lado, en posición de fútbol americano o sentada con una almohada que acolche su incisión. Consulte a los enfermeros para que le brinden sugerencias.

Si su bebé está demasiado somnoliento como para ser amamantado al comienzo, deje que su bebé se acostumbre a su tacto, a su olor y a la sensación de su seno. Continúe ofreciéndole el pecho cada dos horas. Estimule a su bebé moviéndole los brazos y las piernas, y amamántelo si es posible.
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Catéter e I.V.

Generalmente, el catéter urinario se retira luego que usted se haya recuperado de la anestesia y pueda ir al baño caminando.

Por lo general, la línea I.V. se retira una vez que usted pueda beber líquidos, alrededor de un día, a menos que desarrolle una infección y necesite antibióticos. Generalmente, no se le permitirá comer alimentos sólidos hasta que su actividad intestinal se normalice. Los movimientos frecuentes y las caminatas son las mejores maneras de estimular la normalización de su actividad intestinal y prevenir la aparición de gases.
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Alivio del dolor

Una vez que los efectos de la anestesia desaparecen, usted sentirá algo de dolor en el lugar de la incisión. El dolor variará según su tolerancia al dolor y el tipo de anestesia utilizada. Su enfermero evaluará su dolor con frecuencia y trabajará con usted para hacerla sentir tan cómoda como sea posible. ¡Este es el momento de disfrutar de su bebé, no de padecer terribles dolores! Controlar su dolor le permite moverse, curarse y cuidar de su bebé.

Cómo Sobrellevar El Dolor
Si espera demasiado tiempo para solicitar medicamentos, lo único que logrará es aumentar el dolor y la tensión, y que sea más difícil de controlar. Tomar medicamentos a intervalos regulares a partir del primer día después del parto le ayudará a sentirse más cómoda que tomar los medicamentos solo cuando el dolor es muy intenso. Para la mayoría de las mujeres, las molestias se tornan menores día a día. Con frecuencia, en pocos días, solo se necesita un medicamento muy suave o, a veces, ninguno.

Algo del medicamento afectará al bebé, pero no le llegarán dosis lo suficientemente grandes como para causarle daño. Considere la posibilidad de tomar el medicamento media hora antes de amamantar, para que resulte más cómodo y placentero.
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Una vez que esté en su hogar

Trate de descansar tanto como le sea posible durante las primeras semanas en su hogar. No sea demasiado exigente con usted misma. ¡Recuerde que usted se está recuperando del parto, de una cirugía abdominal mayor y está adaptándose a la vida con un recién nacido!

Adaptación Física
Permita que otros se encarguen de las tareas domésticas y otras actividades. Mientras más descanse durante el período de recuperación inicial, más pronto se sentirá mejor. Sus músculos abdominales precisan tiempo para recuperar su fuerza y flexibilidad. No piense que podrá continuar con sus actividades normales por algún tiempo. Puede subir escaleras si se siente segura. Evite manejar durante al menos dos semanas. Antes de volver a manejar, debe contar con la capacidad física de controlar su vehículo y no puede estar tomando ningún analgésico que contenga narcóticos.

Adaptación Emocional
Muchas emociones pueden surgir después de la cesárea, como por ejemplo, alivio, enojo, resentimiento, desilusión o culpa. Es posible que algunas mujeres deseen haber tenido una participación más activa en el momento del parto o haber tomado con mayor anticipación la decisión de someterse a una cesárea. Puede resultarle útil hablar acerca de estos sentimientos con su pareja, los enfermeros o su proveedor de cuidados de la salud. Tal vez, puedan brindarle algo de información para ayudarle a comprender mejor su parto. No dude en preguntar.
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Cuidado de la incisión

El lugar de la incisión puede ocasionar dolor en las comisuras de la cicatriz. Pueden surgir sensaciones de dolor intenso y/o de ardor durante 6 semanas, como máximo. Si tuvo un parto por cesárea, evite levantar objetos pesados durante 6 semanas. No le hará daño levantar cualquier cosa que pueda alzar con la fuerza de sus brazos sin hacer un esfuerzo mayor. Las tiras adhesivas steristrips pueden retirarse alrededor de los 10 días después de la cirugía. Puede bañarse o ducharse, limpiar su incisión con jabón y secar dando golpecitos.

Llame a su proveedor de cuidados de la salud si su incisión se encuentra caliente, dura, enrojecida, dolorida, abierta o con drenaje.
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Consejos para las parejas

Además de la torpeza general que siente todo padre reciente con un nuevo bebé, las mujeres deben afrontar grandes adaptaciones físicas después de una cesárea, y necesitarán ayuda con las tareas diarias y el cuidado del bebé.

• Ayúdela a colocar al bebé para alimentarlo.
• Anímela a dar caminatas saliendo a caminar con ella.
• Tome medidas para minimizar el uso de las escaleras en el hogar durante las primeras semanas.
• Levante o lleve los objetos pesados (especialmente, los otros niños) para que no deba hacerlo ella durante las primeras semanas.
• Anímela a tomar descansos frecuentes. Esto es importante especialmente para recuperarse después de la cirugía.
• Anímela a descansar con su bebé. Es más fácil curarse con el bebé cerca.
• Cámbiele los pañales al bebé.
• Ayude con las tareas domésticas, la cocina, etc., o contrate a alguien para estas tareas.
• Si es posible, minimice las responsabilidades de su trabajo, a fin de dedicarle más tiempo a ella y al bebé.

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